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Ptérostilbène vs resvératrol: quel est le meilleur pour votre santé?

En comparant Pterostilbene Vs Resvératrol, vous vous rendrez compte qu'il y a de nombreux faits qui vous ont manqué à propos des deux. Pour mener une vie saine, vous devez faire des commentaires sur une alimentation saine, faire de l'exercice avec des médicaments appropriés. Cependant, nous pouvons observer tout cela, mais certains problèmes comme des problèmes neurologiques peuvent persister.

De plus, vous devez comprendre que les suppléments contenant pterostilbene et Resvératrol peut vous aider à gérer certains d'entre eux. Autant que les sociétés pharmaceutiques incorporent ces composés dans leurs suppléments, il devient difficile d'identifier le meilleur pour votre santé. Par conséquent, nous aurons un examen détaillé tout en abordant les sources de pterostilbène longecity et de ptérostilbène resvératrol

Qu'est-ce que le resvératrol?

Au cours des dernières années, de nombreuses personnes ont fait la promotion du vin rouge, affirmant qu'il possédait divers avantages pour la santé. Cependant, ce qui n'a pas pu être expliqué, c'est comment il offre ces avantages thérapeutiques au corps. De plus, vous vous rendrez compte que de nombreux types de recherches ont été menées sur le vin rouge, et il est clair qu'il contient un composé qui profite pleinement à notre santé.

Le vin rouge est fabriqué à partir de fruits de raisin dont le resvératrol est l'un de ses composés actifs. Le resvératrol provient d'un groupe connu sous le nom de polyphénol et communément appelé stilbénoïde. Il n'est pas vrai que vous ne pouvez obtenir du resvératrol que dans le vin, mais d'autres sources naturelles incluent également les arachides et les baies. Cependant, si le vin n'est pas votre boisson préférée, vous pouvez acheter le meilleur supplément de resvératrol disponible.

Qu'est-ce que le ptérostilbène?

Quand il s'agit de ptérostilbène vs resvératrol, vous vous rendrez compte que de nombreux types de recherche ont été centrés sur le resvératrol. Cependant, les bénéfices du ptérostilbène en termes de santé peuvent être supérieurs à ceux du resvératrol, bien que ces composés se ressemblent en termes de structure mais agissent différemment avec le corps humain. Cependant, le ptérostilbène étant un antioxydant naturel, il se trouve principalement dans la myrtille. Bien que d'autres sources de ptérostilbène comprennent les mûres, les amandes, les raisins, bien qu'ils se produisent en faible quantité. En outre, il a un taux d'absorption plus élevé et des propriétés d'oxydation accrues par rapport au resvératrol. De plus, vous pouvez acheter un Supplément de resvératrol si obtenir les fruits peut être un problème pour vous.

Ptérostilbène vs resvératrol

Ptérostilbène Vs Resvératrol, quel est le bon dosage?

La question de savoir quel dosage est le bon a été une préoccupation importante pour de nombreuses personnes. Cependant, il est également pratique de comprendre que certains suppléments ont une concentration plus élevée de ptérostilbène ou de resvératrol que d'autres. Donc, avant de décider de ce qui est approprié, vous pouvez être préoccupé par leur force. Par exemple, lorsque vous buvez un verre de vin rouge, vous êtes susceptible de prendre 1 mg de resvératrol.

Autant le dosage standard a été une préoccupation importante, mais la confusion a été résolue. La dose commerciale de resvératrol est souvent comprise entre 50 et 250 mg. Toute dose de resvératrol au-delà de cette catégorie peut entraîner des effets secondaires.

D'autre part, le ptérostilbène se produit sur les fruits en quantité inférieure (environ 0.03 mg sur la myrtille); ainsi, il sera avantageux si vous utilisez des suppliants de poudre de resvératrol. Cependant, sa biodisponibilité est élevée par rapport au resvératrol. Pendant ce temps, le dosage optimal de ptérostilbène n'est pas connu bien qu'il puisse rester sur le corps pendant sept jours.

Avantages pour la santé du ptérostilbène vs resvératrol

Il y a plusieurs avantages pour la santé que vous obtenez lorsque vous utilisez Pterostilbene Vs Resvératrol. Ces composés n'ont pas d'effets secondaires mortels comme les autres médicaments que nous avons vus sur le marché. Jetons un coup d'œil à ce que chacun a à offrir.

Avantages du resvératrol et du ptérostilbène contre le cancer

De nombreuses personnes dépensent beaucoup d'argent en médicaments anticancéreux au point de ne plus pouvoir subvenir à leurs besoins. En outre, il existe d'autres formes de cancer comme le cancer de la prostate, le cancer du col de l'utérus et le cancer du sein, entre autres, qui devraient être traitées pour éviter les décès à un stade précoce.

La paralysie du ptérostilbène joue un rôle important dans la propagation et la mort des cellules cancéreuses. Il y a plus d'une condition qui peut amener des cellules saines à se transformer en cellules cancéreuses. Cependant, le ptérostilbène empêche ces cellules de se développer et initie également un processus appelé apoptose qui provoque l'autodestruction des cellules cancéreuses. En outre, cela évitera l'inflammation du NFκB.

D'autre part, le resvératrol peut aider les patients atteints de cancer en améliorant l'immunité naturelle du corps contre l'augmentation des radicaux libres. Ces radicaux libres sont liés au développement des cellules cancéreuses au premier stade.

Avantages cardiovasculaires du resvératrol et du ptérostilbène

Notre cœur est comme le moteur qui contrôle une voiture. Chaque fois que l'audition ne fonctionne pas correctement, cela signifie qu'il y aura une diminution du flux sanguin, ce qui peut, plus tard, entraîner davantage de complications cardiovasculaires.

Des études scientifiques montrent que le ptérostilbène peut réduire les niveaux de LDL (également connu sous le nom de mauvais cholestérol) dans le corps. Les problèmes cardiaques sont liés à une augmentation du taux de cholestérol dans le sang. Ainsi, en réduisant ces niveaux, le risque de crise cardiaque sera réduit.

Le resvératrol, en revanche, nous protège contre les maladies cardiaques chroniques en réduisant l'hypertension artérielle. Il agit en empêchant le dépôt de peste dans les artères, permettant ainsi une circulation efficace du sang. Comme le sang circule efficacement, les risques de problèmes cardiaques sont réduits.

Ptérostilbène vs resvératrol

Ptérostilbène et perte de poids

Avoir trop de poids peut être une sonde car vous pouvez rencontrer des problèmes comme l'obésité. Cependant, réduire certains kilos peut vous aider à éviter de tels problèmes. Le resvératrol augmente le taux de métabolisme, ce qui permet à votre corps de brûler les graisses stockées. Par conséquent, vous pourrez réduire le poids. En conséquence, vous obtenez ainsi votre forme cible. De plus, avec des performances aérobies accrues, vous développerez un bon indice de masse corporelle. De même, le ptérostilbène réduit le poids en abaissant le taux de cholestérol. Bien qu'il ne soit pas recommandé de combiner perte de poids médicaments avec ces suppléments

Avantages cognitifs du ptérostilbène et du resvératrol

La présence de radicaux libres sur le cerveau peut entraîner des conditions telles que l'augmentation du processus de vieillissement et la maladie d'Alzheimer. La plupart des personnes âgées développent des problèmes comme une mémoire altérée et un processus auditif. Même si ces conditions sont liées à la neurodégénérescence, les aliments ptérostilbène et resvératrol peuvent améliorer votre santé.

La consommation du meilleur supplément de resvératrol vous aidera à surmonter les effets de la vieillesse. En outre, le resvératrol augmente la quantité de facteur de croissance I analogue à l'insuline. ces peptides améliorent la croissance des neurones (neurogenèse) et des vaisseaux sanguins (angiogenèse) sur le cerveau, améliorant ainsi la capacité cognitive.

Le composé peut réduire le taux de dysfonctionnement cognitif. D'autre part, le ptérostilbène a été identifié comme un neuromodulateur puissant, permettant ainsi des processus de bordure normaux. Il protège les cellules cérébrales et les nerfs, assurant ainsi le bon fonctionnement du cerveau.

Ptérostilbène et resvératrol pour l'anxiété

Une humeur élevée peut vous protéger des problèmes liés au stress. Bien qu'il existe des options de traitement pour l'anxiété, la dépression et l'anxiété, Le ptérostilbène peut traiter l'anxiété, dépression et autres problèmes.

Une étude qui a choisi de découvrir comment les rats réagissent au ptérostilbène devrait augmenter l'activité sur les parties du cerveau appelées l'amygdale et l'hippocampe. Ce sont des zones critiques du cerveau qui ont un lien avec l'humeur, la dépression et l'anxiété. Par conséquent, l'étude montre que le ptérostilbène peut être une bonne option de traitement pour l'anxiété, le stress et la dépression.

Poudre de resvératrol a également montré des avantages potentiels pour la santé lorsqu'il est utilisé pour traiter les problèmes liés à l'anxiété et au stress. Scientifiquement, il peut fonctionner en interagissant avec l'endocannabinoïde pour aider à réguler les récepteurs et les hormones liés à l'anxiété.

Diabète de type II

La consommation d'aliments riches en glucides peut entraîner un diabète de type 2. Cependant, ce n'est pas seulement un régime riche en glucides qui provoque un désinvestissement, mais aussi une réduction de la sensibilité à l'insuline. À mesure que vous approchez de votre vieillesse, le corps peut commencer à réaliser plus d'insuline. Ainsi, votre corps perdra sa sensibilité à l'insuline.

Cependant, certaines études ont montré que la consommation d'aliments Ptérostilbène peut avoir un effet positif dans votre vie. En outre, le récepteur activé par les proliférateurs de peroxysomes (PPAR-α) qui contrôle la réaction de notre corps au jeûne et à l'initiation de la cétogenèse. Parce que le ptérostilbène favorise le fonctionnement du PPAR-α, votre corps brûlera plus de graisses, réduisant ainsi le taux de sucre dans le corps. Il n'y a pas de lien direct entre le diabète de type II et les bénéfices du resvératrol bien qu'il y ait des études sur le resvératrol actuellement entreprises.

Ptérostilbène vs resvératrol

Effets secondaires du ptérostilbène et du resvératrol

Avant d'utiliser un supplément contenant du ptérostilbène ou du resvératrol, vous devez déterminer ses effets secondaires possibles. L'étude sur ces composés est principalement réalisée en laboratoire, et peu d'entre eux indiquent des effets secondaires du ptérostilbène et du resvératrol. Bien que la prise d'une dose plus élevée de resvératrol puisse avoir un impact négatif sur votre santé. Il est courant de ressentir des effets bénins, mais lorsque le systématisme persiste, vous devriez en parler à votre médecin. Cependant, les seuls effets secondaires du resvératrol ont jusqu'à présent signalé une augmentation du taux de cholestérol LDL.

Conclusion

Quand on compare les bienfaits pour la santé Ptérostilbène vs resvératrol, vous devrez déterminer divers facteurs. Tout d'abord, vous devez savoir si certains effets indésirables signalés peuvent ruiner votre corps. Deuxièmement, comparez l'exigence de dosage du resvératrol et celle du ptérostilbène. De plus, comprendre la posologie vous aidera à connaître la quantité de composé à prendre. Troisièmement, la disponibilité des composés peut jouer un rôle plus important car vous n'aurez pas à payer beaucoup pour le ptérostilbène lorsque vous savez que vous pouvez obtenir le meilleur supplément de resvératrol avec un taux de disponibilité plus élevé.

Enfin, la source compte beaucoup, nous savons que vous pouvez trouver des suppléments de resvératrol sur le marché, mais aussi, ils peuvent être trouvés sur des fruits bien que de qualité inférieure. Donc, si vous pouvez en obtenir un facilement disponible, vous pouvez les classer comme étant les meilleurs pour la santé.

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